Purer Genuss aus wenigen Zutaten mit ganz viel Geschmack. Und ein Klassiker, der immer geht – als Dip zu Brotchips, Cracker, Fladenbrot, Gemüsesticks und Falafel. Oder wenn der Hunger größer ist, als Beilage zu kurzgebratenem/gegrilltem Fleisch oder Salat.
Das ist drin:
Hummus im Glas (230 g)
FINISH
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Du brauchst: |
Deckel entfernen und Hummus direkt im Glas servieren. Alternativ Hummus in eine Schale umfüllen und mit etwas Olivenöl, Gewürzen, Kräutern oder Kichererbsen anrichten. Wer es besonders soft und cremig liebt, rührt ihn zuvor mit etwas Olivenöl auf.
FACTS
Hummus
Zutaten:
Kichererbsen 53%, Wasser, Rapsöl, SESAMPASTE, Zitronensaft, Jodsalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rohrohrzucker, Gewürze.
Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Eiern, Fischen, Erdnüssen, Soja, Milch, Schalenfrüchten, Sellerie, Senf, Sulfiten, Lupinen und Weichtieren enthalten.
Nährwerte (pro 100g):
Energie 1085KJ/259kcal//Fett 20g//davon gesättigte Fettsäuren 2,0g//Kohlenhydrate 18g//davon Zucker 1,3g//Eiweiß 6,4g//Salz 0,90gBewertungen
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